2024 Forfatter: Gavin MacAdam | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 13:37
Røde linser (lat. Linse) - tilhører bælgfrugterfamilien, hjemmehørende i Sydeuropa.
Historie
Røde linser er blevet dyrket af mennesker i over ti årtusinder. Dette værdifulde produkt er endda nævnt i Bibelen (mere præcist i Det Gamle Testamente). I mange lande kaldes røde linser egyptiske.
Derudover anses dette produkt for at være et symbol på rigdom og overflod. Røde linser er især elskede i Indien, da de er hjemsted for et utroligt antal vegetarer. Men i Amerika og i Europa er denne kultur også værdsat.
Beskrivelse
Røde linser er en temmelig underdimensioneret afgrøde fra bælgfrugtfamilien, der består af stilke og talrige frugter, inde i hvilke der er nyttige korn (i dette tilfælde har kornene en rig rød farve).
Der er i øjeblikket syv sorter af røde linser. Denne kultur er god, idet den er udstyret med evnen til ikke at akkumulere toksiner.
Ansøgning
Røde linser sammenligner sig positivt med alle andre linsesorter i deres enkle forberedelse. Mange mennesker synes, det er meget mere lækkert. Forresten, under varmebehandling bliver kornene lidt blekere.
Røde linser er fremragende korn, kartoffelmos, tilbehør og snacks. Hendes sted i store første kurser. Og hvis du virkelig vil diversificere smagen af færdige retter, vil det ikke skade at tilføje alle slags krydderier og krydderier til denne farverige lins.
Røde linser er meget rige på mange opløselige stoffer, der kan hjælpe med at sænke kolesteroltalet, hvilket kan hjælpe med at reducere risikoen for hjertesygdomme. Derudover hjælper magnesium og folsyre indeholdt i sådanne linser til at forbedre hjertefunktionen. Derudover er magnesium udstyret med evnen til at normalisere blodgennemstrømningen og øge mængden af næringsstoffer og ilt markant i kroppen. Røde linser har en gavnlig effekt på fordøjelsessystemets tilstand og bliver en fremragende profylaktisk mod forstoppelse.
Dette produkt hjælper med at forhindre udvikling af slagtilfælde, fordi det perfekt hjælper med at rense arterierne. Et fald i blodsukkerniveauet opstår på grund af uopløselige kostfibers evne til at fastholde kulhydrater i kroppen. Derfor vil røde linser ikke skade at spise mennesker, der lider af hypoglykæmi og diabetikere. Diabetikere vil drage fordel af den betydelige mængde protein i denne naturlige hjælper. Og tilstedeværelsen af jern i det gør det muligt at anbefale det i tilfælde af anæmi.
Kalorieindholdet i røde linser er relativt lavt, så det er ganske muligt at spise det for alle, der vil sige farvel til ekstra kilo hurtigst muligt. Det er især behageligt, at hun beholder mæthedsfølelsen i lang tid. Røde linser vil også tjene dig godt i overgangsalderen. Desuden er dette unikke produkt et fremragende profylaktisk middel mod osteoporose og onkologi. Isoflavonerne i røde linser kan hjælpe med at forhindre godartede livmodertumorer og endda brystkræft. Og den sidste dejlige bonus - denne kultur hjælper med at undgå depression og opretholder et godt humør og godt humør!
Kontraindikationer
Røde linser kan kun skade mennesker med deres individuelle intolerance. Nogle gange er der problemer med fordøjelsen hos mennesker med lav surhedsgrad af mavesaft (oftest sker dette, hvis røde linser kombineres med krydderier, grøntsager, fjerkræ eller kød).
Det er også vigtigt at vide, at dette produkt ikke anbefales at kombineres med de fleste friske frugter.
Anbefalede:
Plantning Af Røde Ribs
Sorte og røde ribs er nære slægtninge, men hver har sine egne egenskaber. Især rødbærer slår rod noget værre. Og hvis plantningen af sort stadig kan udskydes til oktober, så skal dens lysere søster placeres i haven i september
Røde Ribs
© Foto: subbotina / Rusmediabank.ru Latinsk navn: Ribes rubrum Familie: Stikkelsbær Overskrifter: Frugt- og bærafgrøder, prydtræer og buske Rips (Latin Ribes rubrum) - bærkultur; en repræsentant for Stikkelsbærfamilien.
Røde Bønner
Røde bønner (lat. Phaseolus) Er en populær bælgfrugtsafgrøde. Beskrivelse De toskallede bælge af røde bønner indeholder ovale korn, der er fladtrykt på begge sider. For første gang blev denne sort af bønner opdaget af indbyggerne i Indien samt Central- og Sydamerika.
Bubble - En Sjælden Blomst Fra Den Røde Bog
Boblen kom til os fra middelalderen og har overlevet til vores tid. En interessant plante findes sjældent i haverne hos amatørblomsterdyrkere, men har allerede vundet stor popularitet for sin uhøjtidelighed og skønhed
Røde Skimmia Bær
Det er skik at hilse på den jul, der nærmer sig, med gaver. En stedsegrøn af slægten Skimmia kan blive sådan en gave. Dens blanke blade, dekoreret med lyse røde bundter af bær, kan meget vel erstatte et juletræ, som er meget mere bekvemt at blive i skoven og ikke fældes under roden
