Dårlig ånde?

2024 Forfatter: Gavin MacAdam | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 13:37

Vi forsøger ikke at tale om et sart problem, selvom vi ofte støder på det. Det er næsten umuligt at kontrollere friskheden i dit ånde, og problemet kan være til stede. Overvej spørgsmålet "hvordan slippe af med dårlig ånde?"

Tjek vores vejrtrækning

Den enkleste test af dig selv er at trække vejret ind i din håndflade og snuse. Lavet? Og hvor? Hvis der er ildelugtende noter, vil du helt sikkert føle dem. Den anden metode er at slikke dit håndled og vente på, at spytet tørrer ud. Nu ved du, hvordan spidsen af din tunge lugter.

Fortsæt: skrab roden af din tunge med en ske. Der er en plak tilbage - duft den. Normalt er det her, at der er en ubehagelig lugt. Hvis ikke, forbliver tænderne. Tag en tandtråd (specialtråd) og rengør mellemrummet, en tandstikker hjælper også - fjern madrester.

Slippe af med lugten

Vi bruger et sæt foranstaltninger til at opfriske åndedrættet, som kaldes mundhygiejne. Dette er børstning af tænder, skylning efter hvert måltid, fjernelse af madrester, ved hjælp af mundskyl. Det tilrådes at bruge en s / børste med en tungeskraber (bølgeparti bag børsterne) og fjerne kalksten hos tandlægen.

Butiksskyl kan udskiftes med vand med tilsætning af tea tree olie (mynte, citron osv.), Urteafkog. Hvis du ikke har patologier og karies, er dette nok - friskhed i dit åndedræt er garanteret.

Lugt med betændelse i strubehovedet og nasopharynx

Infektiøse læsioner, især dem, der bliver kroniske, ledsages af dårlig vejrtrækning. Bihulebetændelse, tonsillitis (tonsillitis), streptokokinfektioner er karakteriseret ved ophobning af pus på mandlerne.

Du skal kontakte en terapeut eller otolaryngolog. Normalt udføres terapi med antibiotika og skylning: salvie bouillon, calendula, jod-saltopløsning osv. Efter rensning fra purulente formationer vil lugten forsvinde.

Vi fjerner lugten fra rygning

En bitter smag, tørhed og en modbydelig lugt i munden er et tegn på en storryger. Dette er virkningen af nikotin, det reducerer den sure og bakteriedræbende sammensætning af spyt, hvilket påvirker udviklingen af putrefaktive bakterier og manifestationen af dysbiose. Rygere er mere tilbøjelige til at have tandkødsproblemer i form af periodontal sygdom. Efter en røget cigaret kommer restrøg med karakteristiske nuancer ud af lungerne i lang tid.

Hvis du ikke kan stoppe med at ryge, skal du neutralisere lugten med en spray med citronsyre, menthol, thymol, mynte osv. Skylninger med en antiseptisk og antiinflammatorisk virkning samt afkog af mynte og kamille hjælper. Du kan selvfølgelig tygge en kaffebønne, mynteblad eller lavrushka efter en cigaret. En kop kaffe, frugtgummi vil ødelægge cigarets "aroma".

Aceton lugt og tør mund

Tørhed og dårlig ånde forfølger dig om morgenen. Dette er kroppens reaktion på den medicin, du drikker. Normalt gives sådanne konsekvenser af lægemidler til at stabilisere trykket, fra allergi, vanddrivende piller og andre. Du skal kontakte din læge og ændre medicinen.

Dårlig ånde vises med problemer med mave -tarmkanalen. Det er nødvendigt at overholde den korrekte ernæring - slankekure kan helbrede mange sygdomme. Acetonsmagen er tegn på sygdom, normalt en indikator på diabetes mellitus.

Vil du have et frisk pust?

• Børst tænderne efter hvert måltid: Skyl, børst, tandtråd.

• Gendan syre-base balance. En sukkerfri tyggegummi vil hjælpe når som helst. Brugstid er 10-15 minutter.

• Spis en sund kost for helbredsproblemer.

• Undgå dumplings, koteletter, løg, hvidløg osv.

Vi bekæmper dårlig ånde med folkemetoder

Du kan fjerne lugten og forbedre tilstanden af slimhinden med urteskylninger. Der er mange opskrifter, og de er alle lavet i 2-ugers kurser.

• Malurt, jordbær, kamille, taget i lige store dele, brygges og infunderes i en termokande i en halv time. Andelen for infusionen er 1 spsk / l pr. Halvliterbeholder.

• Blokerer lugten af mynte. Hvis te uden sukker har stået i et døgn, kan det bruges som en antibakteriel gurgle.

• Den mest effektive anses for at være et afkog af egetræsbark. 1 spsk / l koges i 30 minutter (0,5 l).

• Olieskyl bruges af tibetanske healere. Denne metode behandler patologien ved spredning af mikroorganismer i munden (halitose). Det udføres 2 gange / dag. Vegetabilsk olie tages i munden og opbevares i 15 minutter. Dette efterfølges af skylning med almindeligt vand.

• At tygge nogle fødevarer vil hurtigt friske vejret op: muskatnød, æble, kaffebønne, ingefærrod, persille. Stærk te virker også.

• Hvis du spiste hvidløg, løg om aftenen, tygge anisfrø eller stegte nødder på tom mave om morgenen.

• Duften af sygt tandkød fjernes ved at skylle med en opløsning af hydrogenperoxid (3%) og vand (1: 1). Et alkoholisk ekstrakt af perikon eller calamus fungerer godt ved periodontal sygdom, 20 dråber pr. Et halvt glas koldt kogende vand er nok.

Husk, at placeringen af dem omkring dig afhænger meget af din vejrtrækning. Vær meget opmærksom på dine tænder og helbred generelt, så går alt godt!