2024 Forfatter: Gavin MacAdam | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 13:37
Siden oldtiden har folk brugt plantens medicinske egenskaber, helbredt dem med afkog, grødomslag osv. Men det viser sig, at for at afsløre helbredende kvaliteter af blomster, urter eller træer er det slet ikke nødvendigt at forberede lægemidler fra dem. Nogle gange er det helt nok at være alene med dem, nyde deres selskab, beundre deres skønhed
Fra en fjern fortid …
Plantes helbredende virkning på menneskekroppen er blevet bevist af gamle mennesker. For eksempel begyndte kineserne at bruge medicinske urter for mere end 3 tusinde år siden. De gamle grækere byggede et helt tempel for Asclepius, helbredelsesguden, hvor der blandt mineralsk kilder var dejlige helbredende haver. Der var en lignende have i det gamle Egypten - det var legemliggørelsen af forår og nyt liv.
Meget senere i kolonialamerika blev haver et sted for kreativitet og afslapning. Det allerførste program til brug af planter til terapeutiske formål blev oprettet i 1879 på et hospital i Philadelphia. Derefter bemærkede lægerne, at patienter med psykiske lidelser, der arbejdede i blomsterhaverne i hospitalshaven, var meget roligere.
Moderne tilgang
I løbet af de sidste årtier har det videnskabelige samfund genopdaget den uovertrufne kraft ved at helbrede haver. De kan ofte findes i værfterne på apoteker til medicinsk behandling, psykiatriske klinikker, almindelige hospitaler, tæt på plejehjem og bare i byparker.
Ifølge mange psykologiske undersøgelser hjælper helbredende haver med ofre for vold med at genoprette deres nervesystem, de er uundværlige i institutioner, hvor mennesker med Alzheimers findes. Og ikke så længe siden gjorde forskere opmærksom på, at planter kan hjælpe i kampen mod den mest forfærdelige sygdom i vores tid - kræft. De har smertestillende og afslappende virkninger på kræftpatienter.
For eksempel havde Claire Cooper Marcus, en amerikansk universitetsprofessor og designlærer, kræft. Hun kom altid til sin have for at finde trøst i den. Over tid bemærkede kvinden, at ingen mængde kemoterapi hjalp hende så meget som at gå i haven og overveje træer og blomster. Nu udvikler hun helbredende haver til medicinske institutioner, og hendes værker er meget populære over hele verden.
Helbredende havearbejde
Sandsynligvis har mange af os lagt mærke til, hvilken effekt på vores krop har indendørs eller haveblomster. De er i stand til at slappe af, give et godt humør og inspiration. Men få mennesker ved, at de effektivt helbreder ikke kun vores sjæl, men også vores krop. Forskere mener, at forskellige havearbejde uden tvivl er gavnlige. Plantning, lugning, konstant bøjning er stor fysisk aktivitet, der effektivt forbrænder kalorier og derved gør os sundere.
Havearbejde kan også hjælpe med at forbedre din horisont og dit følelsesmæssige humør, reducere stress og lindre depression og angst. Læger har bevist, at havearbejde kan hjælpe med at sænke blodtrykket samt kolesterolniveauer i blodet, hvilket igen reducerer risikoen for hjerte -kar -sygdomme.
Alle kan gøre det
Hvis det ønskes, kan alle oprette deres egen helbredende have på egen hånd med lidt indsats. Hvis du ikke har din egen grund uden for byen, så køb alle indendørs blomster, du kan lide til din lejlighed, eller plant så lækre urter som f.eks. Salvie, lavendel, timian eller basilikum i en speciel beholder. Når dine frøplanter får styrke og når ud til solen, vil de give dig mange uforglemmelige øjeblikke.
Dyrk kun de planter, der er behagelige for dig. Hvis du er generet af store lyse blomster, skal du ikke inkludere dem i din have, der vil ikke være nogen terapeutisk effekt i dette tilfælde. Giv præference for sarte pastelblomster.
Sørg for at finde et sted, hvor du kan sidde og se på den helbredende have. Opstil en behagelig bænk i skyggen af dit yndlingshjørne i haven. Blandt planterne kan du organisere et særligt center for meditation eller refleksion ved hjælp af et lille originalt springvand, en interessant skulptur, en å, et reservoir osv. Det hele afhænger udelukkende af din fantasi.
Kør ikke sommerfugle, bugs og fugle fra haven. De vil hjælpe med at genoplive det og formere dets helbredende effekt. Og for at tiltrække insekter til dit websted skal du vælge honningplanter.
Lad din have ikke kun blive et sted til dyrkning af grøntsager og frugter, men et ægte helbredende udløb!
Anbefalede:
Helbredelse Af Indendørs Planter. Del 4
Lad os fortsætte temaet om helbredende planter, der lever i vores hjem på vindueskarme og i lejlighedens drivhuse. I dag vil jeg gerne starte vores samtale med en diskussion af en så nyttig hjemmeblomst som et gyldent overskæg. Dens andet navn er duftende callisia
Helbredelse Af Træer På Stedet
Træer på stedet kan ikke kun supplere landskabsdesignet, skabe den nødvendige skygge og glæde øjet. Nogle af træarterne har helbredende kræfter. Lad os liste seks af dem
November I Haven Og I Haven
I slutningen af efteråret er der ikke mindre arbejde på sommerhuset end i den varme årstid. Det er i november, at forberedelserne til den næste sommerhussæson begynder. Overfloden af den fremtidige høst afhænger af korrektheden og læsefærdigheden i forberedelsen til den
Helbredelse Af Indendørs Planter. Del 2
Den næste plante, som jeg gerne vil tale om uden fejl i dette emne, er kolanchoe (eller kalanchoe). Det kaldes også den kinesiske læge, indendørs ginseng. Hvad er hans styrke og evner?
Helbredelse Af Indendørs Planter. Del 1
Vi tilbyder fra en række indendørs beplantninger, som vi vil diskutere nedenfor, at oprette dit eget grønne hjemmeapotek. Det bedste er, at de grønne assistenter i denne række ikke er svære at passe. De vil ikke bede blomsterhandleren om unødvendig opmærksomhed, men de har travlt med at hjælpe med at helbrede ham og andre beboere i lejligheden, du skal bare spørge dem om det
