2024 Forfatter: Gavin MacAdam | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 13:37
Sommersæsonen giver en person tre friskhed: luft, grøntsager og frugt, friskpresset juice. Heldigvis er husholdningsapparater i køkkenet i dag ikke længere en luksus. Fødevareprocessorer, elektriske kødkværne, mixere, blendere, juicere hjælper med at diversificere landemenuen, hvilket giver en person kraft i kroppen og sjælens flugt
Dachaen giver en bred vifte af grøntsager, grøntsager og frugter for at få friskpresset juice, hvis fordele, tror jeg, ikke behøver at overbevise nogen. Det vigtigste er at skubbe dovenskab til side, pakke juicepressen ud, klemme ensomt i hjørnet af køkkenet eller stå på den højeste køkkenhylde og glæde dig selv og din husstand med en forfriskende vitamindrik.
Affaldsfri produktion
Jeg kan godt lide, at der i sommerhuse ikke sendes madspild til skraldespanden, hvilket bidrager til væksten af urbane lossepladser, der er blevet til en svøbe i byer, men fortsætter med at arbejde for at øge udbyttet af din haveøkonomi. Saftklemning bliver således til en affaldsfri produktion: vi sender rengøring til kompost; tilsæt grøntsagskage til salater eller tilbered et tilbehør til et kødsekund; vi drikker saften.
Rabarberjuice
Den tidligste "grøntsag" er rabarber. Saften fra dens stilke er rig på vitamin C og P, mineralsalte og organiske syrer. Et sådant samfund normaliserer fordøjelsen, blodcirkulationen og forbedrer nyrefunktionen. Men man kan næsten ikke drikke et glas saft fra rabarber alene, som smager for stærkt. Det foretrækkes at tilføje det til anden frugt- eller grøntsagssaft. En spiseskefuld rabarberjuice er en god tilføjelse til et glas æble- eller gulerodssaft. Du kan tilføje en skefuld honning til dem.
For at få saft skal rabarber skrælles, skæres i stykker og bringes i kog med vand. Først derefter tænder vi juiceren.
Gulerodssaft
Jeg elsker gulerodssaft for sin lyse, muntre farve; styrkelse af immunsystemet; opretholde synet træt af en computerskærm; øget appetit.
Gulerodssaft er især nyttig for ammende mødre, mens det er for tidligt for babyer at nippe til et glas juice selv. Gennem modermælken vil alle de gavnlige egenskaber ved gulerødder blive videregivet til barnet.
Tomat juice
Nogens tomater begynder allerede at blive modne. Et par uger mere, og du kan forkæle din krop med friskpresset tomatsaft, der indeholder et komplet sæt komponenter, der er nyttige til mennesker.
Tomatsaft skaber livskomfort og bidrager til det korrekte stofskifte i kroppen og fjerner skadelige toksiner fra den. Det hjælper kroppen med ikke at bukke under for kræft, hjælper med at regulere blodsukkerniveauet. Det vil sige, tomatjuice er også nyttig for diabetikere.
Tomatsaft er afgørende for ældre, fordi den har evnen til at reducere intraokulært tryk. Det øger mængden af et specielt blodprotein, hæmoglobin, som beskytter kroppen mod ilt sult.
Hvis du tilføjer lidt olivenolie, knuste nødder eller fintrevet ost til et glas tomatjuice, så kan saften vise alle dens nyttige kvaliteter mere levende.
Hvis du har et mavesår eller forværring af gastritis, er det bedre at afstå fra juice.
Roesaft
Rødbedesaft er et lagerhus af gavnlige elementer, der hjælper med at bekæmpe sygdomme og styrke det kardiovaskulære system. Det hjælper med produktionen af røde blodlegemer, køretøjet til ilt. Men at drikke det lige efter centrifugeringsprocessen er ikke det værd. Lad ham stå på sidelinjen i et par timer og slippe af med oxalsyren. Men selv efter det vil det være bedre at drikke det, blande det for eksempel med gulerodssaft.
Andre grøntsager
Til saft i landet er radiser, daikon, hvidkål, græskar og endda agurker velegnede. Og alt det andet, der vokser i dine senge.
Bær og frugtsaft
Og hvis du ikke kun har senge, men også en bær og frugtplantage, så er der ingen grænser for din kreativitet. Du kan lave både homogene juicer og forskellige cocktails.
Forleden lavede vi saft af druer (selvom de blev købt). Det så sådan ud:
Og her er sådan en beskeden hurtig morgenmad:
Er du ikke doven med at bruge en saftpresser?
Anbefalede:
Ulemper Ved For Høje Hegn I Landet
Et højt hegn synes for mange sommerboere at være en reel højborg for pålidelighed, men ud over dette og nogle andre fordele er sådanne hegn ikke uden visse ulemper, og i øvrigt er disse ulemper ikke så få! Desuden kan nogle gange for høje hegn krænke naboers rettigheder og legitime interesser! Så hvorfor giver det i nogle tilfælde egentlig mening at opgive et for højt hegn?
Alpine Rutsjebane - Bjerglandskab I Landet
En alpine rutsjebane eller stenhave er en komponent i landskabsdesign. Et kuperet område, der efterligner et bjerglandskab, hvor der dyrkes planter, der er karakteristiske for det alpine bælte
Dam Enhed I Landet
Dammen er et kunstigt reservoir til opbevaring af vand. Kunstige reservoirer har vundet stor popularitet i arrangementet af personlige parceller. En kunstigt etableret dam kan bruges til kunstvanding, vandforsyning, ynglefisk eller vandfugle, og en dam kan også være et rent dekorativt element og tjene til at dekorere stedet
DIY Hegn I Landet
Et gør-det-selv hegn i landet er en absolut nødvendig del af dit landsted. Selvfølgelig foretrækker mange mennesker at kontakte specialister, men mange sommerboere foretrækker også at oprette alt på egen hånd, samtidig med at de sparer betydeligt
Fordelene Ved Friskpresset Havesaft
Alle kender til nytten af friskpresset juice fra deres egne produkter dyrket i landet. Men hvordan kommer denne nytte til udtryk? Og hvilke juicer kan virkelig kaldes nyttige?
