2024 Forfatter: Gavin MacAdam | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 13:37
Vores levetid, følelsesmæssige og fysiske tilstand afhænger af leverens tilstand. Vi tilbyder opskrifter fra havre til forebyggelse, eliminering af problemer, behandling, rensning og cellefornyelse
Hvorfor havre?
Leverens rolle er stor - dette organ er involveret i fordøjelse, hæmatopoiesis, neutraliserer kerneformede og skadelige stoffer. En tung belastning fører ofte til afbrydelse af hendes aktiviteter. Leveren lider af mad, der er rig på fedtstoffer, kunstige tilsætningsstoffer. Mange lægemidler, som vi bruger mere og mere med alderen, har en destruktiv effekt på det. Rygning og alkohol er skadelige for dette organ.
Leverproblemer har deres egne symptomer: tyngde i maven, hovedpine, tilbagevendende ubehag og smerter i højre side, søvnproblemer, en bitter smag osv. Selvfølgelig skal du besøge en læge. Når det kommer til sundhedsstøtte, er havre normalt det rigtige valg.
Dette korn er berømt for sine helbredende egenskaber og evnen til at rense kroppen. Havre har en gavnlig effekt på leveren: renser, hjælper med at komme sig, lindrer smertefulde symptomer. De behandler også gastritis, mavesår, urolithiasis, urinsystem, diabetes mellitus. Der er mange opskrifter, der hjælper din leverfunktion.
Hvordan foregår havrebehandling?
Infusioner, gelé, bouillon med havre er gavnlige, når du tager et kursus. Hovedvirkningen er fjernelse af toksiner fra levervævet. For at forbedre processen anbefales det at revidere kostens sammensætning. I løbet af perioden med at bruge opskrifterne, skal du genoverveje din kost. Giv præference for lette fødevarer og grøntsager. Eksperter anbefaler at vælge alt i gult. For eksempel tørrede abrikoser, citroner, hirse, vegetabilsk olie, ost, persimmoner, abrikoser, ærter osv.
Det er påkrævet at udelukke marinader, pickles, æg, svampe, røget kød, fed fisk. Det er bedre at opgive kød et stykke tid. Alkohol er forbudt med adgang til et kursus. Stærk te, kaffe kan være en time efter at have taget havredrikken.
Leveropskrifter
Havre har en helbredende virkning på cholecystitis, hepatitis, cirrose. Renser effektivt leveren, virker forebyggende. Det bruges i form af afkog, ekstrakter, infusioner, gelé. Uraffineret korn bruges til maksimal effekt. Du kan købe sådan et korn på markeder, dyrebutikker, i diabetiske afdelinger. Det anbefales at bruge filtreret vand til alle opskrifter.
Bouillon af havre
Opskriften er relevant i nærvær af kroniske sygdomme og til forebyggelse. En liter vand hældes i en gryde, 100 g korn hældes. Efter kogning koges det ved svag varme i 20 minutter. Derefter infunderes det under låget, indtil det er helt afkølet. Den daglige dosis er 500 ml, portionen er opdelt i 3-4 doser. Det tilrådes at drikke med tilsætning af honning, uanset måltidet. Kurset er to måneder, du kan starte igen efter en måneds interval.
Infusion af havre
Kornet knuses på nogen måde til et pulverformigt udseende. Kunst tilsættes en liter termokande. en ske. Det insisteres i 12 timer. Efter dekantering er infusionen klar. Forbruger en halv liter dagligt. Lydstyrken divideres med antallet af måltider, drik på 20 minutter. Kursets varighed er 3 måneder.
Anvendelsesformål: rensning af leveren, fjernelse af kolesterol, ardannelse i mavesår, stabilisering af bugspytkirtlen. Og også: behandling af søvnløshed, slippe af med nikotinafhængighed, stabilisere blodsukkeret, øge immuniteten, bekæmpe fedme.
Leverrensende bouillon med citron
Kornet koges i 30 minutter, der tages et glas havre pr. Liter. Efter madlavning skal du gendanne det tidligere volumen ved at tilføje kogende vand og pakke det ind med et tæppe. Efter 3 timers infusion, stamme, kom en skefuld honning og pres en halv citron i bouillonen. Kurset er 3 måneder. Drik en kop hver dag før måltider (15-20 minutter).
Havregryngelé for at genoprette leveren
Der er mange opskrifter på havregryngelé. Denne drink kaldes en leverbalsam og er også god for nyrerne, maven, det hæmatopoietiske system og mave -tarmkanalen.
Den første måde. For at bevare de gavnlige egenskaber tages fuldkorn, gennemblødt natten over før tilberedning. Du skal koge, indtil den tykner, efter naturlig afkøling, klem og sigt. Andelen af korn og vand måles i glas: 0, 5 + 1, 5. Den færdige drink kan opbevares i 2 dage i køleskabet, så proportionerne til tilberedning kan beregnes uafhængigt.
Anden måde. Færdiglavede flager bruges til langvarig madlavning. Halvanden liter vand kræver et halvt kilo. Alle ingredienser blandes i en 3-liters krukke og efterlades til infusion i tre dage ved stuetemperatur. Derefter hældes blandingen i en gryde, koges, filtreres - geléen er klar.
Kontraindikationer
Havre har praktisk talt ingen kontraindikationer. Med forsigtighed i tilfælde af hjerte, nyresvigt, betændelse i galdeblæren, høj surhed. Det anbefales at konsultere en specialist inden behandlingen.
Anbefalede:
Hjælp Børn Med At Samle Et Herbarium
Latin giver navne til mange ting og fænomener. Så ordet "herba", som betyder "græs" i oversættelse, ligger til grund for en interessant aktivitet for børn og voksne - indsamling og tørring af urter for at designe et "herbarium"
Kreml Drivhuse Fra Producenten: Hjælp Til At Vælge Den Bedste Løsning For Dig
Drivhuset er et af de mest populære sommerhuse. Det førende sted blandt drivhuse er besat af strukturer dækket med bikage polycarbonat
Sne I Landet: Hjælp Eller Skade?
Vinteren er ikke kun rutsjebaner, slæder, hvile. For enhver gartner-sommerboer er vinteren også en tid til at passe på dit websted, fordi det er om vinteren, at det sner, så regner det, så fryser det, så smelter alt. Og hvis du ikke passer på stedet ordentligt på dette tidspunkt, kan du stå uden træer, græsplæner, selv uden et frugtbart jordlag. Sne og regn kan jo ikke kun være venner af sommerboeren, men også hans værste fjender
Dyrkning Af Jordbær Ved Hjælp Af Hollandsk Teknologi
Jordbær er meget populære for deres utrolige smag. De er af stor værdi for både børn og voksne. At dyrke en sådan kultur i haver og dachas begyndte for længe siden. Næsten i enhver moderne have er der mindst et haveseng med jordbær plantet på det
Spurven, Der Lever På Klipperne
En anden uhøjtidelig plante, der blomstrer voldsomt om foråret eller sommeren (afhængigt af arten) med prangende miniatureblomster. Spurve ser godt ud i stenhaver og på klippefyldte skråninger, og maskerer svært tilgængelige steder. Saftigt grønt, forsølvet med pubescens, blomsternes lysstyrke, plantens fasthed og uhøjtidelighed gør det attraktivt for gartnere. Nogle spurvearter har fantastiske medicinske egenskaber
