Fordelene Ved Granatæblejuice Og Granatæblefrøolie

2024 Forfatter: Gavin MacAdam | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 13:37

I slutningen af oktober fejres granatæble -dagen i Aserbajdsjan. I dette land er granatæble en af de vigtigste eksporterede frugter. Særligt værdifuld er granatæblejuice og granatæblefrøolie. Hvad er fordelene ved sådanne naturlige produkter?

I Kina kaldes det den heldige frugt, og de gamle egyptere mente, at granatæblet lovede evigt liv. Og i andre kulturer er denne frugt berømt for sine gavnlige egenskaber. Det spises frisk, tilsættes til forskellige retter, saft og olie tilberedes af det, som kan bruges til at opretholde skønhed og sundhed. Denne sydlige frugt er fyldt med antioxidanter, mineraler og vitaminer, hvilket gør den overraskende sund.

Solbeskyttelsesolie

Mange orientalske kvinder bruger granatæbleolie til at beskytte deres hud mod de skadelige virkninger af sollys. Antioxidanterne i frugten beskytter huden mod frie radikaler. Derudover indeholder frugtene af frugten meget ellagsyre. Det kan hæmme væksten af hudtumorer.

En glimrende kilde til C -vitamin

Hvis du spiser omkring 100 g granatæble hver dag, fylder kroppen sine C -vitaminreserver op med 17%. Dette vitamin er en vigtig komponent, som kroppen har brug for for et sundt immunsystem. Derfor anbefales det at bruge granatæble som profylakse mod hoste og forkølelse i den kolde årstid.

Reducerer tegn på ældning

En af de vigtige sundhedsmæssige fordele ved granatæblejuice er at hjælpe med at styrke huden og beskytte mod rynker. Frugten indeholder ingredienser, der kan forlænge levetiden for de kropsceller, der producerer kollagen og elastin. Disse er essentielle stoffer, der holder huden ungdommelig.

Foryngende og fugtgivende olie til tør hud

Afledt af granatæblefrø, det giver fremragende pleje til tør og følsom hud. Det trænger let ind i huden og har antiinflammatoriske og beroligende egenskaber. En ekstra bonus er oliesyre og omega-5 fedtsyrer. De forynger hurtigt, lindrer, fugter huden, puster nyt liv i den og lindrer den fra tørhed, afskalning og revner.

Bekæmpelse af dårlige kræftceller

Vestlige undersøgelser har vist, at granatæblejuice har vist sig at være effektiv til behandling af visse former for kræft. Naturlige ingredienser i granatæblejuice og dets ekstrakt samt nogle af dets bioaktive komponenter kan dræbe kræftceller, især i tilfælde af prostatakræft.

Granatæblejuice kan hjælpe med at kontrollere diabetes

På trods af at den er rig på naturligt sukker, siges frugten at være en glimrende kilde til kostfibre, hvilket er gavnligt for at kontrollere blodsukkerniveauet hos mennesker med diabetes.

Forebyggelse af hjerte -kar -sygdomme

Granatæble- og granatæbleprodukter kan være aktivt involveret i at sænke dårligt kolesterol i blodet og øge det gode kolesterol. Dette hjælper med at forhindre forhøjet blodtryk og reducerer risikoen for slagtilfælde og hjerteanfald.

Behandling af hudbetændelse

Denne mirakelfrugt har fremragende helbredende og antiinflammatoriske egenskaber. Den indeholder fordelagtige polyfenoler. Betændt hud kan beroliges ved at påføre lidt granatæblefrøolie på overfladen. Derudover er det nyttigt at indtage selve granatæblet eller dets juice.

Granatæbleolie til krøllet hår

For at holde tørt og kruset hår i skak kan du prøve en varm behandling med granatæblefrøolie. Det påføres fugtigt hår og masserer forsigtigt hovedbunden. Efter en time vaskes den resterende olie af med vand og shampoo. Hvis der ikke er tid til sådanne procedurer, kan trådene simpelthen glattes ud med et par dråber granatæbleolie. Dette hjælper med at tæmme krøllet hår og tilføjer glans og sundhed. Syren i granatæbler styrker håret og øger dets volumen. Det stimulerer blodcirkulationen i hovedbunden, hvilket forbedrer folliklernes tilstand og stimulerer hårvækst.

Øget fertilitet hos mænd

En anden velkendt sundhedsmæssig fordel ved granatæblejuice er, at det hjælper med at øge sædtal hos mænd. Et glas granatæblejuice om dagen anbefales til dem, der planlægger at få en baby. Undersøgelser har vist, at regelmæssigt forbrug af denne drink øger sædcellerne betydeligt og øger fertiliteten.

Slippe af med acne

Hovedårsagen til acne og acne er problemer med fordøjelsessystemet. Granatæblejuice kan forbedre mavefunktionen og give lager af C -vitamin, som regulerer produktionen af talg, hvis overskud forårsager acne. Granatæblejuice hjælper med at fugte huden, ligesom granatæblefrøolie -masken gør det.

Forebyggelse af Alzheimers symptomer

En anden fantastisk egenskab ved granatæblejuice er, at det hjælper med at bekæmpe Alzheimers sygdom. Forskerne argumenterer for, at inklusion af dette produkt i kosten kan bremse sygdommens progression og forbedre kognitiv funktion.

For dem, der lider af øget surhedsgrad i maven, anbefales saften af denne frugt ikke. Derudover kan for hyppig brug af koncentreret granatæblejuice påvirke tilstanden af tændernes emalje negativt.